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慢性腸炎飲食怎么調(diào)理

慢性腸炎飲食怎么調(diào)理

慢性腸炎飲食調(diào)理方法

慢性腸炎是一種主要由細(xì)菌引起的腸道疾病，常見癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉等。由于導(dǎo)致慢性腸炎的原因多樣，需對癥治療。以下是慢性腸炎的飲食調(diào)理方法：

忌吃食物

  • 產(chǎn)氣食物：如土豆、番薯、南瓜、各種甜食、碳酸飲料、糖醋食品等，食用后肚子易咕咕叫。
  • 堅硬食物：像臘肉、火腿、香腸等，不易消化。
  • 寒性食物：包括鴨、梨，剛從冰箱拿出的棒冰、冰西瓜、冷飲等，以及蘿卜、山楂、苦瓜等理氣活血的寒性食物。
  • 過燙食物：例如火鍋、熱茶等。
  • 補(bǔ)品：不建議食用。
  • 油膩食物：如豬蹄，會導(dǎo)致拉肚子。

宜吃食物

收斂止瀉食物

山藥、薏苡仁、石榴、煮熟的蘋果、柿子等有一定收斂止瀉作用，但要適量食用。蘋果煮熟吃效果更好，天涼時不要空腹吃水果。薏苡仁和山藥可煮粥，助于腸道功能恢復(fù)。

蛋白類食物

補(bǔ)充蛋白類食物可修復(fù)腸道、增強(qiáng)免疫力。酸奶能保護(hù)胃腸黏膜，但不要空腹喝，也不要喝冰酸奶，常溫酸奶為宜。還可吃瘦肉、蛋、魚、蝦補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同樣要適量。

其他食物

蔬菜可選擇菜花、蘆筍、卷心菜、香菇、木耳、胡蘿卜、青菜、菠菜、扁豆、蘑菇等；水果可吃葡萄、石榴、蘋果、獼猴桃、榴蓮、木瓜等。若需適當(dāng)滋補(bǔ)，可吃雞肉、甲魚。

患上慢性腸炎要到醫(yī)院檢查治療，積極配合才能更快康復(fù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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