电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

龍利魚的做法

龍利魚的做法

龍利魚的做法介紹

魚類是人們?nèi)粘o嬍持谐R娗抑匾氖巢?,龍利魚因肉質(zhì)細(xì)嫩、肉量多,深受很多人喜愛。下面為您介紹兩種常見的龍利魚做法。

紅燒龍利魚

食材:龍利魚、蒜、蔥、老抽、料酒、鹽、胡椒粉、生粉、辣椒醬、干辣椒、姜片、蒜茸、蔥段、高湯或開水、蠔油、生抽、雞精、水淀粉

做法

  1. 準(zhǔn)備好食材,將龍利魚宰殺洗凈,撒少許胡椒粉腌制5分鐘,之后拍上少許生粉備用。
  2. 燒鍋下油,至七成熱時(shí),放入龍利魚炸熟撈出控油。
  3. 留底油,放入辣椒醬炒出紅油。
  4. 倒入干辣椒、姜片、蒜茸、蔥段炒香。
  5. 兌入適量高湯或開水,調(diào)入蠔油、生抽、雞精燒開,放入炸好的龍利魚燜煮1分鐘。
  6. 轉(zhuǎn)小火,將龍利魚盛出碼盤,鍋中留湯汁。
  7. 將鍋中湯汁重新燒熱,用水淀粉勾薄芡,淋在龍利魚上即可。

清蒸龍利魚

食材:龍利魚、姜、蔥、蒸魚鼓油、鹽

做法

  1. 準(zhǔn)備好所需食材。
  2. 準(zhǔn)備9條不到一斤的龍利魚。
  3. 將龍利魚擺在盤子上,下面墊姜片,上面鋪上姜絲和蔥段。
  4. 開水入鍋,用大火蒸5分鐘。
  5. 等待龍利魚蒸熟。
  6. 蒸熟后去掉姜蔥,倒去盤中的水,重新撒上蔥絲,淋上蒸魚豉油。
  7. 最后澆上熱油。

龍利魚肉質(zhì)鮮美,通過紅燒和清蒸兩種不同做法能呈現(xiàn)出不一樣的美味,大家可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇嘗試。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果