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玉米青豆的做法

玉米青豆的做法

春節(jié)清爽小菜:玉米青豆的做法

春節(jié)臨近,外面張燈結(jié)彩,大家都期待著春節(jié)到來。春節(jié)團圓飯通常有很多大魚大肉,容易讓人感到油膩,此時一道消膩清新的菜肴就很有必要。玉米青豆就是這樣一道健康的開胃清爽小菜,金黃的玉米搭配翠綠的青豆,顏色可人且別有滋味。下面為大家介紹玉米青豆的做法。

食材準(zhǔn)備

  • 主料:甜玉米粒200g、青豆100g、火腿腸50g
  • 輔料:油、鹽、雞精、蔥、水淀粉適量

制作步驟

  1. 準(zhǔn)備好上述所用食材。
  2. 把火腿腸切成小丁備用。
  3. 青豆洗凈加入清水,煮開后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘。
  4. 玉米粒放進鍋里稍煮后撈出,瀝干水分。
  5. 另起鍋,注入油,下入蔥碎爆香。
  6. 倒入焯水的青豆和玉米。
  7. 翻炒均勻后加入鹽繼續(xù)翻炒,最后倒入火腿腸丁。
  8. 翻炒均勻后,勾入薄芡,加入雞精調(diào)味,玉米青豆就做好了。

玉米青豆這道菜做法簡單,清爽可口,很適合春節(jié)團圓飯時食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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