枸杞?jīng)Q明子茶：緩解眼干與保健的良方

秋冬季節(jié)，氣候干燥，人體容易受到影響，眼睛也不例外。長(zhǎng)時(shí)間用眼本就容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，而干燥的氣候更是加重了這種不適。在這種情況下，飲用一些保健藥茶是不錯(cuò)的選擇，它對(duì)緩解眼睛干澀以及因維生素缺乏引起的皮膚病有一定作用。其中，枸杞?jīng)Q明子茶就具有清肝明目的功效。下面為大家詳細(xì)介紹枸杞?jīng)Q明子茶的相關(guān)信息。

枸杞?jīng)Q明子茶原料

• 枸杞子10克：枸杞子富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。
• 菊花3克：菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。
• 決明子20克：決明子能清肝明目、潤(rùn)腸通便。

枸杞?jīng)Q明子茶制法

將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后即可開始飲用。這樣做能使藥材中的有效成分充分溶出。

枸杞?jīng)Q明子茶用法

當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。多次沖泡能充分利用藥材的有效成分。

枸杞?jīng)Q明子茶功效

此茶具有清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂的功效。適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥狀表現(xiàn)為肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

綜上所述，枸杞?jīng)Q明子茶是一款適合秋冬季節(jié)飲用，對(duì)眼睛和身體健康有益的保健茶。

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